¿Decir "pelo" es mala educación?

Hi, girls. ¿Cómo va?

No es lunes, lo sé. Es que, como ayer no se me ocurrió ningún post para hacer, pensé en hacerlo cuando se me ocurra el tema.

Chicas, entiéndanme. Mi febrero no está tan pacífico, todo movidito.

6 febrero: cumple de mi tío.
17 febrero: cumple de mi hermana.
28 febrero: mi cumple.

Por otra parte, el 18, creo, que tengo que ir a buscar el listado de materiales para las clases, (sí, estudio, eh) y retirar el boletín.

Comprar el uniforme, y colines, trabitas, etc.

Bueno muchas cosas por hacer y poco tiempo para hacer entradas en el blog. 

Además, estoy trabajando en el curso 1.

A lo que vamos ;)

Decir "pelo" es mala educación?

Para algunas personas sí, para otras no. Pero es más apropiado decir "cabello" aunque, yo estoy acostumbrada a decir pelo.

¿Y por qué es mejor decir cabello?

Se sabe: los animales tienen PELO. 

Y bueno, nosotros no somos animales. Así que es mejor decir cabello, se nota delicado, etc.

Pero nos entendemos cuando decimos: ¡Haay, que lindo pelo! 

No para todos es mala educación, a algunos nos resulta común y nada ofensivo decirlo.

Okey, es cortito. Pero tengo trabajo que hacer, jajaja.

Muaaks :*

Cuidado de los dientes

Chicas! Disculpen por no hacer post ayer. El día se me pasó volando, tuve visitas y pude avanzar muy poco con el Curso 1 de Belleza.

Además se vienen los cumpleaños de mis familiares y el mío ;)  hemos hablado mucho sobre cómo vamos a hacer. Así que, discúlpenme.

Les dije antes, en algún post... que quiero sacar el Curso 1 el 5/6 de febrero (a más tardar) y no.

No lo había pensado muy bien, di una fecha de lo que mas o menos me demoraría. Pero no lo sacaré ese día por 2 cosas:

•Es el cumpleaños de mi tío
•Pénsandolo bien, tal vez no lo termine tan pronto.

Entonces, es antes o después, y es más probable que sea después porque en 3 días que tengo para hacer el curso completo no voy a poder.

Por cierto, recuerden que es el primer curso que saco en mi vida. Estoy tratando de que salga lo mejor y rápido posible, obviamente no saldrá perfecto porque es mi primer curso ;) pero tengan por seguro que daré todo mi esfuerzo.

Y, vamos al tema...:

Nota: éste post no es mío, pero me pareció lindo comartirlo en La Belleza comienza por tí. Post de: Blog Nutrición


El café y su efecto en los dientes

Hoy queremos hablar sobre una de las bebidas más consumidas en el mundo, se trata del café. Hay quienes no pueden soportar el día sin una buena taza de café, lo cierto es que esta bebida tiene muchísimos beneficios, aunque, también puede traernos problemas si no sabemos moderarnos. Hoy vamos a hablar sobre esto último, te contamos cuáles son los efectos del café sobre nuestra salud dental, ¡presta mucha atención!

Los efectos más conocidos del café sobre los dientes es mancha el esmalte dental y oscurece los dientes, ¿hay algún otro peligro? Al contrario de lo que muchos podrían decir la respuesta es no, los efectos de esta bebida sobre nuestra dentadura son solamente estéticos. Los efectos sobre el esmalte dental varía según los individuos y su sensibilidad, hay quienes tienen muy buen esmalte por herencia, mientras otros llevan una dieta desequilibrada, pobre en calcio por ejemplo, que no permite una dentadura más resistente y sana.

Para poder evitar los problemas que mencionamos es importante limpiar nuestros dientes después de que consumimos café, o en lo posible diluir una taza de café con un poco de leche, ya que al hacerse menos concentrado manchará menos. También podemos beber un vaso de agua tras el café, lo cual es equivalente a enjuagarse la boca.

Esto era lo que teníamos para compartir, esperamos que esta información te sea de gran utilidad y te permita entender más sobre el café, ¡suerte!

Alimentos que dañan los dientes

Por lo general cuando pensamos en cuidar de nuestra alimentación lo hacemos pensando solamente en nuestro peso, sin embargo, deberíamos tomar en cuenta muchos otros factores. Este es el caso de losdientes, lo que comemos también los afecta muchísimo a ellos, por eso, te contamos qué alimentos los dañan, ¡presta mucha atención!

Comenzamos hablando sobre los hidratos de carbono, los mismos son el sustrato ideal para que las bacterias se desarrollen en la boca, aunque, los más peligrosos son los azúcares simples. También debemos tener en cuenta que podemos alimentar a esas bacterias con algunos alimentos, por lo que deberíamos evitarlos en los posibles, dentro de este grupo se incluyen los alimentos más pegajosos o adhesivos como los caramelos masticables o los bollos con dulces y almíbar.

Algo muy importante que deberíamos tener en cuenta es que los alimentos que se consumen entre horas nos afectan más, esto pueden dañar el esmalte dental, ya que, durante las comidas, el bolo alimenticio arrastra gran parte de los azúcares hacia el estómago, evitando que estos permanezcan en la boca.

Por último, tampoco podemos olvidar a los alimentos líquidos con azúcar consumidos en comidas. Por ejemplo: zumo o bebida azucarada. Esto era lo que teníamos para compartir hoy, recordamos además la importancia de cepillar los dientes después de cada comida, de esta forma evitamos la acumulación de bacterias. Esto era lo que teníamos para compartir hoy, esperamos que esta información te sea de gran utilidad y te permita cuidar mejor de la salud de tus dientes, ¡suerte!

Más sobre alimentos que nos dañan los dientes

En la nota anterior estuvimos hablando un poco sobre los dientes, viendo las razones por las que suelen mancharse, hoy vamos a seguir con este tema. Ya hablamos de las razones internas, ahora nos referimos a las externas, que pueden darse por alimentos concretos o malos hábitos.

Uno de los hábitos que nos afectan enormemente es el tabaco, conocido como el enemigo de las dentaduras blancas, ya que la nicotina y el alquitrán con el tiempo va fijándose en los dientes, produciendo mancas amarillas, grises y hasta negras.

Por otro lado, hay algunos alimentos que por su composición resultan dañinos al esmalte, tales como el café y el té. Lo mismo sucede con el vino, especialmente los tintos, aunque los blancos también son malos. Mencionamos además las bebidas edulcoradas y con gas, especialmente las colas, estas son las más perjudiciales.

Algo similar sucede con las bebidas y salsas que contienen fuertes pigmentos, no necesariamente nos referimos a bebidas perjudiciales. Algunas muy sanas como las que contienen zumo de moras o arándanos puede hacer que nuestros dientes adquieran una tonalidad grisácea. Lo mismo sucede con la salsa de soja, aunque, todo esto puede evitarse con un buen lavado posterior.

Por tanto, te animamos a cuidar mejor de tus dientes, cepillándolos siempre que consumimos algunos de los alimentos que mencionamos, ¡esperamos esta información te sea de gran utilidad!

Tomen éste post como si fuera de ayer ;) es larguito pero útil.

Muakkkk:*